รวม 7 ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ ตัวช่วย “ผิวใส” ขั้นสุด !!

ถ้าพูดถึงผิวสวย ผิวใส ใคร ๆ ก็บอกว่ากินผลไม้เยอะ ๆ สิ แต่ผลไม้ก็มีตั้งหลายชนิด จะเลือกกินอะไรดี วันนี้เราเลยได้รวม “7 ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ที่มีประโยชน์ต่อผิวโดยตรง” มาฝากทุกคนกันค่ะ เห็นจิ๋ว ๆ แบบนี้ บอกเลยว่าคุณประโยชน์เยอะเกินเบอร์มากก

1. อะเซโรล่า เชอร์รี่ (Acerola Cherry)

2. มัลเบอร์รี่ (Mulberry)

3. บิลเบอร์รี่ (Bilberry)

“บิลเบอร์รี่” อุดมไปด้วยสาร “Anthocyanosides” ที่ป้องกันไม่ให้ร่างกายเกิดปฏิกิริยาออกซิเดชั่น ซึ่งเป็นตัวการทำลายผิวหนังทำให้ผิวหนังเกิดรอยเหี่ยวย่นและริ้วรอย และยังไปกระตุ้นการสร้างสารกลูต้าไธโอน (Glutathione) สารตัวดังที่ทราบกันอยู่แล้วว่าช่วยให้ผิวขาวใส ลดเลือนจุดด่างดำ ทำให้ผิวเนียนนุ่ม ครบสูตรเรื่องผิวสวยเลยค่ะ

4. เลมอน

นอกจากความอร่อย สดชื่น จี๊ดจ๊าดแล้ว “เลมอน” ก็เป็นอีกนึ่งผลไม้ที่มีวิตามินซีสูงมาก ๆ ด้วยเหตุนี้จึงช่วยให้ร่างกายเร่งการผลัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วออกไป ทำให้ผิวใหม่ขาวกระจ่างใส ลดเลือนริ้วรอย นอกจากนี้ไม่ว่าจะเจอแดดแรงเท่าไหร่ก็ไม่หวั่น เพราะเค้าลดความหมองคล้ำจากแสงแดดได้ด้วยนะ

5. อาซาอิ เบอร์รี่ (Acai Berry)

หลาย ๆ คนอาจจะยังไม่ค่อยคุ้นชื่อกับ “อาซาอิ เบอร์รี่” แต่รู้ไหมคะว่าผลไม้ชนิดนี้ อยู่คู่กับคนพื้นเมืองป่าแอมะซอนมายาวนานมาก เนื่องจากมีต้นกำเนิดอยู่เฉพาะบริเวณปากแม่น้าในป่าแอมะซอน แถบตะวันออกเฉียงเหนือของประเทศบราซิล ถึงจะดูลึกลับแต่ประโยชน์เรื่องผิวนี่จัดเต็มมากค่ะ เพราะเค้ามีสาร “Anti-Aging” ที่ช่วยลดเลือน และป้องกันการเกิดริ้วรอย ช่วยให้ผิวเปร่งปลั่งอยู่เสมอ

6. มะเขือเทศ (Tomato)

ผลไม้ที่เราคุ้นหน้าคุ้นตากัน แถมยังเป็นส่วนประกอบในอาหารหลากหลายเมนู นอกจากนี้ “มะเขือเทศ” ยังมีสารสารไลโคปีน (Lycopene) ที่ชะลอการเสื่อมของคอลลาเจนใต้ชั้นผิว และเซลล์ผิวไม่ให้เสื่อมสภาพลง ส่งผลให้ผิวเนียนละเอียด และสว่างกระจ่างใสขึ้น และเติมเต็มน้ำหล่อเลี้ยงผิว ช่วยให้ผิวเต่งตึง ไม่แห้งกร้าน

7. กูสเบอร์รี่ (Gooseberry)

ด้วยความที่ปริมาณวิตามินซีสูงปรี้ด “กูสเบอร์รี่” จึงเป็นตัวช่วยหลักที่จะทำให้ผิวของคุณขาวใส ปราศจากริ้วรอยแห่งวัย ผิวเด็กจนลืมอายุจริงไปเลยค่ะ

ต้องขอบอกตรงนี้เลยว่าถ้ากินทั้งหมดนี่ ผิวดี ๆ ก็อยู่แค่เอื้อม แต่หลายคนคงแอบอุทานในใจว่า “ใครจะไปหามาทานได้หมดนี่!?” แต่ไม่ต้องกังวลไปเลยค่ะ เพราะเราได้รวมมาให้คุณใน “NangNgam 7 Berries Mask Sheet” “มาส์กหน้านางงาม” ที่นอกจากจะรวม 7 ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่หายากมาไว้ให้คุณแล้ว ยังเป็นสูตร Lifting & Whitening ที่ช่วยยกกระชับผิว เผยผิวใสง่าย ๆ ชั่วข้ามคืน เพียงแค่มาส์กทิ้งไว้ 20 นาที ผิวก็ได้รับสารอาหารเต็มที่แล้วค่ะ